11月
14
何度も失敗する禁煙の試み
Posted in: 筆者自身の禁煙2話ぐらいで完結させようと思っていた自分の話が、
かなり長くなりつつありますが、
まぁまだ誰も見ていないこのブログなので、
もう少し書かせてくださいね。
で、喫煙し始めて、時間が流れていって、
禁煙には何度かチャレンジしたと前回書きました。
失敗談の具体的なおはなしはまた別にしますが、
本当に禁煙セラピーも読んだし、
実際にやめた人の話を聞いたり、
試しにガム(禁煙ガムではない)を食べたり、
タバコがまずくなるという禁煙飴をなめたこともありました。
ことごとく失敗しましたね。
まったく惜しく無かったです。
今思い出してもあそこで粘れていたら、
もっと早くタバコをやめらたのにな。。。なんて後悔が微塵もありません。
やめようと思うと、逆に意識してしまい、
ヒドイときは決意から45分(一般にニコチンが切れる時間と言われている)
で、禁煙を断念したことがあります。
そんな私が禁煙をしたきっかけは。。。
やっと次回にそのことが書けます。。。

