私はこれでタバコをやめました

そんな一周年が経過した私なんですが、
つい先日も友人の結婚式に参加していた時のこと、
「あれ？タバコやめたの？」と言われて、
あぁそう言えばタバコ吸っていたな。と想い出すぐらいのレベルになりました。

タバコを吸っていたことすら、なんだか昔の思い出のような気が。
今は本当にそんな感じなんです。もう昔の思い出的な。
恋愛が本当にわかりやすくて、恋人とお別れしたての時は、
すごく心が傷ついているし、どうしようもなく耐え難い感じですが、
時間が経過してみると、「あぁそんなこともあったな。」っていう程度です。

また、このタバコを吸わなくなった間、吸いたくなったことはあるのか？
ということなんですが、厳密に言えば吸いたくなりました。
ただ、それは禁煙を始めた頃の禁断症状の用な感じではなく、
「ちょっと、どんな味だったか吸ってみたいな。」という程度です。
かと言ってタバコは禁煙以来一服もしていませんし、
飲んでいる席でも吸っている友人に貰いたいなと思ったこともありません。

ひとまずは禁煙に成功したと言えるんではないでしょうか？
ただ、これも何かの本で読んだんですが、
2年ほどやめていたのに、また吸い始めて、
また2年してやめてを繰り返す人もいるみたいです。

まぁそうなったときはそうなったときなんでしょうが、
なかなか面倒くさいといえば面倒くさいので、
できれば二度とタバコを吸わないようには生きていくつもりです。

近況の報告は以上ですね。
今後のこのブログの方針ももう少し見なおして、
またボチボチでもブログの更新をしていこうと思います。
 

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私がまだ幼かった頃、父親は愛煙家だったし、
今とはタバコに関する考え方が全然違っていたので、
当然のことながら一緒にいる部屋の中でタバコを吸っている父親がいました。
当たり前のように受動喫煙していたわけですね。

でやっぱり受動喫煙は良くない。たしかにそうは思うんですが、
根っから受動喫煙を解消するには、喫煙自体を違法にするしかないと思います。
いくら分煙しても、煙は漏れるものですし、
吸った後の呼気にも有害な物質が含まれるわけですから、
厳密に言うと受動喫煙を完璧に防ぐことはできないというのが現状です。

なんだか話がまとまらなくなりましたが、結論付けると、
現在の世論にのっかると愛煙家は極力嫌煙家の迷惑にならないよう、
配慮する必要はあるのだろうと思います。

ただし、嫌煙家の方も完璧に受動喫煙をなくすことは
不可能ですから、言うことは言うにしても、
あまりにもヒステリックに叫ぶことは逆に良くないのではないかなと思います。
もちろん個人的な意見ですけど。。

それにヒステリックに言う人に限って、
権利ばかり主張して他のことで自分に非があると、絶対に認めない人が多かったです。
もちろんそれは私の周りだけだったのかもしれませんが。。

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数年前の自分。とまでいかず今年の始めの時点で、
私にこの質問がされていれば、迷わず私は、
「禁煙のほうが難しい」と答えたでしょう。

実際に、お酒を飲まずに数週間過ごすのは、
私にとってはなんともないことでした。
ただ禁煙はホントに難しかったです。
起きている間、2時間とタバコを辞めることができなかったです。
なんとかしてタバコを吸うことだけを考えてましたね。

今はもうこのとおりタバコを吸っていないんですが、
お酒に関しては、、、飲まなくていい時にも飲んでますね。

ただタバコをやめるまえからそうなんですけどね。
ただ、今日は飲まないぞ。って思った日飲んでしまうんです。
これって、原因は分かっているんですけどね。
やっぱりそれなりの覚悟が必要だということなんですが。

ちょっと話がずれてしまいましたが、
禁酒と禁煙どっちが難しいか？
これって個人差ではなく、時間差があると思います。
今どちらかが難しいと思っている方でも、
実際に禁酒・禁煙に挑戦してみると、
違った感覚を覚えるようになると思います。

まぁ海老蔵さんみたいにアルコール中毒になってしまうと、
それ以前の問題になってしまうんですけどね。。

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